Gratis föreläsning för seniorer

Missa inte min inspirerande föreläsning om mellanmålets betydelse för ett aktivt och friskare liv som senior!

fruktsallad

När vi blir äldre behöver kroppen lika mycket näring som tidigare, medan energibehovet och ofta även aptiten minskar. Låt dig inspireras hur du enkelt fixar goda och näringsrika mellanmål som håller kroppen stark och ökar din livskvalitet.

Det här kan du förvänta dig:

  • Kunskap om mellanmålets betydelse för hälsan på äldre dar
  • Mer än fika – inspiration för nytänk i köket
  • Bra-att-ha-hemma-tips för kylskåp och skafferi
  • Enkla recept och idéer, som alla kan fixa

 När: Fredag, 21 mars, kl 13.00 – 14.00
 Var: Mötesplats Centrum, Lidingö stadshus

Varmt välkomna!


Den här webbplatsen använder cookiesför statistik och användarupplevelse.

Hjälp till Hands använder cookies för att förbättra din användarupplevelse, för att ge underlag till förbättring och vidareutveckling av hemsidan samt för att kunna rikta mer relevanta erbjudanden till dig.

Läs gärna vår personuppgiftspolicy. Om du samtycker till vår användning, välj Tillåt alla. Om du vill ändra ditt val i efterhand hittar du den möjligheten i botten på sidan.

Cookies